Sofie Mestach

 Health Coach

 Dream. Believe. Do. Repeat.

Als master in de kinesitherapie specialiseerde ik in sport- en bedrijfskinesitherapie en in relaxatie- en ademhalingstherapie. Mijn jarenlange praktijkervaring als therapeut en mijn passie voor gezondheid zet ik graag in om mensen op een gezonde manier te helpen bewegen. 

Gebeten door sport (lopen, fietsen, tennis en padel) en met een brede interesse voor lezen, reizen en toneel, blijf ik mijn blik steeds verruimen.

Graag deel ik mijn expertise rond relaxatie, lichaamshouding, core-stability, ergonomie en bewegen in al zijn facetten. Want actief leven houdt ons lichaam en brein fit!

Gratis Whitepaper:

Beweging werkt

Schrijf in op onze nieuwsbrieven en download gratis onze whitepaper: Beweging werkt.